Stii sa decodifici plansul bebelusului?

Nu este intotdeauna usor sa-ti dai seama de ce plange bebelusl tau…Uneori este principalul lui mijloc de comunicare. Invata sa distingi diferitele forme ale acestui limbaj. Iata cateva piste care sa te ajute.

Cat timp este normal sa planga un bebelus?

Timpul in care plange bebelusul este diferit de la un copil la altul, mai ales in functie de varsta.

Ce se intampla? Cand bebelusul tau are o luna, poate sa planga timp de trei ore intr-o zi. Dupa 6 luni, cea mai mare parte din bebelusi vor plange de trei ori mai putin, in jur de o ora pe zi.

Explicatii. Durata de plans variaza in functie de copil: exista bebelusi mari ‘plangaciosi’, altii care dorm mult, bebelusi calmi si bebelusi colerici. Uneori, unii bebelusi plang cateva secunde in timpul somnului si adorm la loc repede.

Ce iti transmit frecventa, regularitatea si intensitatea unor plansete?

Daca bebelusul plange trei ore pe zi, trei zile pe saptamana, este de fapt un indiciu care te ghideaza sa actionezi.

Ce se intampla? Seara, dupa biberon sau alaptare, bebelusul tau se zvarcoleste, devine rosu si plange. Ai monitorizat si exista o regularitate.

Explicatii.  Daca ajung la trei ore pe zi, aceste plansete sunt consdetate <excesive>.  Bebelusul sufera de reflux sau de altceva, iar tu trebuie sa discuti cu medicul. Poate fi vorba despre colici, dureri de burtica, constipatie… Pentru aceste manifestari nu exista solutii miraculoase si de obicei nu dureaza mai mult de trei luni. Este indipensabil sa te inarmezi cu rabdare.

Daca plange in special seara?

Plansetele in timpul serii , cele care survin la caderea noptii, sunt legate de ritmul veghe-somn al micutului.

Ce se intampla? In fiecare seara, incepand cu orele 18, cand incepe sa se insereze  sau este deja intuneric, bebelusul tau palnge. Il culci din nou, plange, il iei din nou in brate, il culci la loc, etc… Pe scurt, este un ciclu neintrerupt. Si se intampla acelasi lucru in fiecare seara, la aceeasi ora.

Explicatii. Bebelusii care plang seara isi pun in ordine ritmul de veghe-somn. Acest ritm dureaza 45 minute la nastere dupa care devine progresiv mai lung. Somnul se invata si se mentine cu delicatete; rabdarea este deci indispensabila.

Intre 0 si 3 luni, bebelusii au un somn agitat sau paradoxal: corespunde porioadei de vise la adulti. La bebelusi este cam acelasi lucru. Rezultatul: il vezi cum se misca, se agita, da din maini si din picioare…Te gandesti ca nu e ok? Ei bine nu, si ai face bine sa profiti si tu de acest moment si sa dormi putin.

Lasa-l sa-si regleze somnul. Inca se agita? Aseaza-te alaturi de el, creaza o ambianta placuta, cu o muzica linistita, o lumina difuza. Nu incerca sa-l faci sa taca. Va inchide ochisorii linistit. Uneori este nevoie de timp pentru ca copilul sa se poata adapta la acest ritm.

Ce trebuie facut cand simti ca clachezi?

Gata,  simti ca-ti vine si tie sa plangi si nu te mai poti controla: devine insuportabl sa nu poti sa-ti calmezi copilul.

Ce se intampla? Micutul plange, tu esti obosita si ai impresia ca nu ai reusit sa faci altceva decat sa te ocupi de el. Te simti si putin melancolica, neputincioasa in fata durerii copilasului tau…

Explicatii. Esti intr-un cerc vicios. Nu intelegi ce iti cere. Rabdare, odata cu trecerea timpului vei incepe sa ghicesti din ce in ce mai repede ce doreste.

Sa fii o mama buna inseamna sa inveti sa nu anticipezi mereu dorintele bebelusului tau. Plansul nu este patologic, acesta face parte din procesul natural al dezvoltarii bebelusului. Este esential ca bebe sa invete sa se exprime si sa ceara.