Perioade de time-out: cum să le facem să funcționeze ( la vârsta de 2 ani)

La ce să vă așteptați la această vârstă

Este o sarcină a unui copil de 2 ani de a explora lumea din jurul lui - iar o parte a explorării implică testarea limitelor lumii sale. Asta înseamnă că tânărul dvs. de 2 ani va împinge cu nerăbdare limitele pe care le impuneți în efortul de a afla ce este în regulă și ce nu este în regulă. El este, de asemenea, o creatură stăpânită de emoție și poate transforma rapid de la un copil fericit-norocos la un lucru sălbatic, plictisitor.

Atunci când copilul tău este prea pregătit pentru binele lui, uneori cel mai bun mod de a-l ajuta să se apuce de el însuși este să-l îndepărtezi de orice a stârnit distrugerea (sau împingerea limitelor) în favoarea unui timp puțin liniștit, mai bine cunoscut ca un out-time. Deși mulți experți, inclusiv Penelope Leach, sunt sceptici în ceea ce privește utilizarea timpului tradițional cu copii atât de mici, este bine să introducem acum conceptul de perioadă de răcire. Șase strategii pentru a profita la maximum de timp cu copilul tău:

Ce sa fac?

Înțelegeți ce este un interval de timp - și nu este. Dacă nu vă gândiți la o perioadă de timp ca la o pedeapsă, nici copilul dvs. nu o va face, și așa ar trebui să fie. În schimb, gândiți-vă la aceasta ca la o oportunitate de a învăța copilul cum să facă față frustrărilor obișnuite și să-i modifice comportamentul. Deși uneori poate fi nevoie de efort suprauman, încercați să nu vă speriați, să strigați sau să vorbiți furios atunci când apelați „time-out” - ideea nu este să vă pedepsiți copilul, ci pur și simplu să-l ajutați să schimbe ritmul.

Nu acordați termene oficiale înainte ca copilul dvs. să fie pregătit. Copiii de doi ani le este greu să stea nemișcat, așa că încercarea de a-l face pe micuțul tău să stea într-un loc pentru o durată de timp prescrisă se poate dezintegra într-o scenă de urmărire. Îl prinzi, apoi te chinui să-l faci să rămână. Tu ameninți, el râde.

De aceea, perioadele de timp tradiționale nu vor funcționa până când copilul dvs. va începe să aprecieze nevoia de a respecta regulile (de obicei în jurul celei de-a treia zile de naștere). Atenție la semnele că înțelege ce este permis și ce nu - dacă îți reamintește regulile atunci când le încălci, șansele sunt ca el să fi absorbit acea lecție. Dacă, de exemplu, te prinde făcând ceva ce, în mod normal, nu i-ai permite - să muște chipsuri de cartofi pe canapea, să spui - s-ar putea să se sperie: „Nu trebuie să faci asta, mami”. Până la acel moment, totuși, opriți-vă de timp sau copilul dvs. va simți că este pedepsit, dar nu va înțelege de ce.

În loc să-i îndrepți constant comportamentul, protejați-vă casa pentru a reduce oportunitățile de răutate și distrageți-i copilul atenția pentru a o redirecționa către activități mai potrivite. Economisiți timp pentru când copilul dvs. face ceva pe care știe că este greșit și că distragerea și redirecționarea nu funcționează sau când trebuie să înțeleagă emoțiile.

Faceți întreruperi. Majoritatea copiilor de 2 ani nu sunt tocmai pregătiți pentru expirații solitare, așa că introduceți ideea de a ieși din timp luând împreună una „pozitivă”. Când tânărul tău de 2 ani se revigorează și se limitează la pierderea controlului, încearcă să spui: „Să luăm un timp pentru a citi o carte până când ne vom simți mai bine”. Orice activitate liniștită, cum ar fi ascultarea muzicii, culcatul sau crearea unui puzzle simplu va funcționa.

Dacă faceți o pauză cu dvs., copilul dvs. se obișnuiește cu ideea unei perioade de răcire. Acesta perturbă spirala descendentă a comportamentului negativ, evitând în același timp lupta de voințe pe care o încetează mai formal.

Planifică. Nu renunțați la timp pentru copilul dvs. într-o explozie de frustrare - această metodă de disciplină funcționează cel mai bine dacă este explicată la timp. Folosiți termeni simpli: „Când sunteți prea sălbatici sau acționați într-un mod în care mămica și tati nu cred că este o idee bună, voi numi„ Time-out ”. Asta înseamnă că veți sta pe acest scaun pentru puțin timp, până vă puteți calma. " S-ar putea să vă fie util să ilustrați acest lucru sau să folosiți o păpușă sau un ursuleț pentru a demonstra.

Fii flexibil. Cu un copil de 2 ani, obiectivul tău este pur și simplu să introduci ideea unei pauze forțate în acțiune. O astfel de întrerupere poate fi suficient de supărantă pentru tânărul tău de 2 ani, egocentric; insistând să stea într-un anumit loc, într-un anumit fel, pentru o anumită perioadă de timp poate fi prea mult pentru el. În loc să-l îndrepți spre un scaun special pentru „ieșire de timp”, de exemplu, ia în considerare doar să-l așezi să stea chiar acolo unde este - și să stai cu el, dacă este nevoie.Nu începeți să urmați regula obișnuită de un minut pe an până când copilul dvs. nu este de cel puțin 3. Treizeci de secunde până la un minut sunt suficiente în general pentru un copil de 2 ani. Perioada ar trebui să fie suficient de lungă pentru a-și reorienta atenția, dar nu atât de lungă încât devine frustrat. O singură idee: Pune-l să stea și să reciteze ABC-urile sale, apoi redirecționează-l către o activitate diferită.

Nu vă așteptați la minuni. Așa cum nu ați descoperit fără îndoială, copiii de 2 ani sunt foarte activi, voinici și imprevizibili. Acest lucru este normal (deși este greu de recunoscut pentru tine), iar singura soluție este multă răbdare. Testarea limitelor și măsurarea reacțiilor dvs. - din nou și din nou - este modul copilului dvs. de a stabili o înțelegere sigură a lumii sale. El poate arunca în mod repetat mâncarea de pe masă pentru a stabili că gravitația continuă să existe. El poate repeta o acțiune doar pentru a se asigura că încă „nu este în regulă”, deci coerența este vitală.

Nu este nicio abordare disciplinară unică - inclusiv perioadele de timp - nu va transforma copilul într-un înger ascultător. Dar învățarea ce comportamente sunt normale (sau cel puțin inevitabile!) La această vârstă vă va ajuta să vă mențineți așteptările realiste. Dacă, pe de altă parte, copilul tău este de obicei destul de conform și ușor de redirecționat, este posibil să ai norocul să nu mai aibă nevoie de timp. De asemenea, puteți constata că folosirea tehnicii pozitive a timpului de ieșire - schimbarea ritmului către o activitate mai liniștită - funcționează bine pe tot parcursul copilăriei.