Aud că copiii din grădiniță și școală se îmbolnăvesc foarte des. Pot face ceva pentru a preveni acest lucru?
Postat la 30.04.2020
Copiii transmit cu ușurință infecții între ei într-un grup, cum ar fi îngrijirea de zi, în special în lunile de iarnă. Nu o poți preveni în totalitate, cu excepția cazului în care treci la o bonă sau decizi să rămâi singur acasă cu copilul. Dar există pași pe care îi puteți face pentru a reduce la minimum șansele ca copilul dvs. să fie bolnav.
În primul rând, grădinița sau școala pe care o alegeți ar trebui să aibă o politică stabilită și bine aplicată de a nu permite copiilor bolnavi să participe. Centrele de zi de dimensiuni mai mici pot fi mai bune, de asemenea, dacă copilul dvs. este predispus să se îmbolnăvească, deoarece va fi expus la mai puțini copii. Indiferent de dimensiune, asigurați-vă că îngrijitorii se spală regulat pe mâini înainte și după scutec sau după ce ajută un copil să-și sufle nasul, deoarece acest lucru va preveni răspândirea germenilor. Învață-ți copilul să se spele pe mâini și reamintește-i să facă acest lucru între activități - și înainte de a mânca - pe tot parcursul zilei.
De asemenea, puteți lua măsuri pentru a menține sistemul imunitar al copilului dvs. cât mai puternic, pentru a-l ajuta să lupte împotriva infecției. Oferiți o varietate bună de alimente pentru a-l ajuta să obțină cei mai buni nutrienți și vitamine pe care le poate face din dieta sa. Asigurați-vă că se odihnește suficient și exersează în fiecare zi. Și asigurați-vă că copilul dvs. primește toate imunizările recomandate în programul adecvat pentru a ajuta la prevenirea infecțiilor grave.
