Sarcina

Saptamana 34 de sarcina

Postat la 31.03.2020

In saptamana 34 de sarcina retentia de apa devine tot mai suparatoare si copilul pare dintr-o data mai usor.

Corpul tau

Acum este momentul in care buricul iese inafara, daca nu a facut-o deja pana acum. Daca devine sensibil sau se irita, protejeaza-l cu un plasture.

Sarcina aflata aproape de final este cea mai buna perioada pentru retentia apei(formarea de edeme), care iti fac mainile, fata, picioare si gleznele sa se umfle. Poate suna implauzibil, dar cea mai buna metoda sa eviti asta este sa bei si mai multa apa – ajuta corpul sa elimine fluidul in exces. Pentru a evita retentia de apa mananca mai mult usturoi, ceapa si patrunjel.



In timpul sarcinii tarzii, daca simti lovituri in partea de sus a corpului, este posibil ca bebe sa fie pozitionat cu capul in jos, dar sa nu fie coborat inca in pelvis. Dar daca loveste mult mai jos in abdomen sau pelvis, copilul poate fi in prezentatie pelviana. Se va intoarce probabil cu capul in jos inainte de inceperea travaliului.

Copilul

Copilul cantareste cam 2.25kg, si are o lungime de 44cm din cap pana in varful picioarelor.

Poti sa remarci o schimbare gradata sau brusca a distribuirii greutatii in abdomen: asta se intampla cand copilul “cade” iar capul se angajeaza in canalul de nastere, pregatindu-se pentru travaliu: este cea mai comuna pozitie inainte de nastere. Nu toate femeile experimenteaza aceasta senzatie, si este obisnuit ca bebe sa “cada” doar cand incepe teravaliul.

Aceasta schimbare poate avea si consecinte pozitive si negative: de indata ce copilul coboara, vei putea respire mai usor deoarece este mai putina presiune pe diafragma si palmanii pot sa se extinda.Totusi, capul copilului va pune mai multa presiune pe pelvis, vezica si rect, ceea ce poate avea consecinte mai neplacute decat dificultatatea de respiratie!

Odata ce capul copilului este angajat(vezi mai sus), nu fi alarmata daca ai o senzatie de furnicatura in pelvis. Aceasta este cauzata de presiunea pe care o pune copilul pe nervii din picioare si pelvis si nu ai de ce sa-ti faci griji. Incearca sa stai pe o parte pentru a lua greutatea de pe pelvis.