Saptamana 22 de sarcina

In saptamna 22 de sarcina partenerul incepe sa se comporte ciudat iar copilul asculta glasul mamei.

Corpul tau

In acest moment te poti relaxa si te poti bucura in sfarsit ca esti insarcinata – greturile matinale au trecut, iar mobilitatea nu iti este inca afectata. Invata sa-ti cunosti copilul stand in fiecare zi cate putin in fata oglinzii, explorandu-ti burtica si transmitand ganduri pozitive fetitei sau baietelului tau.

Mai neindemanatica decat de obicei? Nu-i de mirare – surplusul de greutate pe care o porti ti-a schimbat centrul de gravitatie. Un hormon de sarcina numit relaxina – produs de placenta – iti face degetele de la maini si picioare si articulatiile mai relaxate. Ai grija si la postura: stai dreapta si redu riscul unei cazaturi renuntand la tocuri – acestea fac dificila mentinerea echilibrului si pot provoca dureri de spate.

Este posibil ca sarcina sa-ti afecteze partenerul de viata mai mult decat crezi. Potrivit unor studii recente, viitorii tatici pot sa experimenteze schimbari ale nivelului hormonilor(inclusiv cresterea nivelului prolactinei, care stimuleaza productia laptelui), cresteri in greutate si oboseala. Se crede ca comportamentul tau si feromonii emanati de corp pot sa ii declanseze partenerului tau simptome de sarcina.

Desi relaxarea si intinderea muschilor si a articulatiilor nu reprezinta o bucurie in aceasta etapa a sarcinii, mai tarziu vei aprecia rolul jucat de hormonii care provoaca aceste schimbari. Acestia ajuta ligamentele sa-ti sustina uterul in timpul travaliului si iti fac articulatiile coloanei vertebrale si ale pelvisului sa devina flexibile in timpul nasterii.

Bea mai multa apa pentru a iti mentine corpul in perfecta stare de functionare. Cantitatea de apa bauta in fiecare zi trebuie sa tina pasul cu volumul crescut de sange din corp, care poate fi mai mult decat dublu in timpul sarcinii. Cat timp urina ta este aproape fara culoare, inseamna ca bei destul; daca este mai inchisa la culoare, trebuie sa cresti cantitatea de apa bauta zilnic.

Copilul

Copilul cantaresre aproximativ 350g si masoara 19 cm din varful capului pana la fese. Creste acum cam 1 cm in fiecare saptamana.

Desi corpul copilului nu arata diferit de la o zi la alta in acest stadiu, in interiorul lui au loc schimbari esentale pentru crearea unei fiinte umane complete. Trasaturile faciale devin mai bine definite: pleoapele si sprancenele sunt acum formate, sub linia gingiilor se gasesc deja muguri de dinti,  iar buzele se contureaza frumos. Pancreasul(esential in producerea de hormoni) se dezvolta constant.

Auzul copilului este acum foarte fin, deci ai grija ce vorbesti! Unele studii arata ca dupa nastere, nou nascutii sug mai bine in timpul alaptarii daca asculta muzica sau cuvintele pe care le-au auzit deseori in pantec. Incearca sa canti sau sa-i citesti un poem sau o poveste scurta.